গেমিং আনন্দের জন্য — চাপের জন্য নয়। 7p7 বিশ্বাস করে প্রতিটি খেলোয়াড়ের নিরাপত্তা ও সুস্থতা সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার। আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং সরঞ্জামগুলো ব্যবহার করে আপনার খেলার অভিজ্ঞতাকে সুস্থ ও উপভোগ্য রাখুন।
7p7 শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। অপ্রাপ্তবয়স্কদের প্রবেশ সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। বয়স যাচাইকরণ বাধ্যতামূলক।
অনলাইন গেমিং একটি বিনোদনমূলক কার্যক্রম — এটি আনন্দ, উত্তেজনা এবং সামাজিক সংযোগের একটি মাধ্যম। কিন্তু যখন গেমিং নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন এটি ব্যক্তিগত, পারিবারিক এবং আর্থিক জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। 7p7 বিশ্বাস করে যে প্রতিটি খেলোয়াড়ের সুস্থতা আমাদের ব্যবসায়িক সাফল্যের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
বাংলাদেশের লক্ষ লক্ষ মানুষ প্রতিদিন অনলাইন গেমিং উপভোগ করেন। ঢাকা, চট্টগ্রাম, সিলেট, খুলনা থেকে শুরু করে রংপুর, বরিশাল পর্যন্ত — সারা দেশে 7p7-এর খেলোয়াড়রা ছড়িয়ে আছেন। আমরা চাই প্রতিটি খেলোয়াড় যেন সচেতনভাবে, নিরাপদে এবং আনন্দের সাথে গেমিং উপভোগ করতে পারেন।
দায়িত্বশীল গেমিং মানে হলো নিজের সীমা জানা, বাজেট নির্ধারণ করা, সময় নিয়ন্ত্রণ করা এবং প্রয়োজনে সাহায্য চাওয়া। 7p7 এই লক্ষ্যে বেশ কিছু কার্যকর সরঞ্জাম ও সুবিধা প্রদান করে যা আপনাকে সুস্থ গেমিং অভ্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
মনে রাখবেন — গেমিং কখনো আয়ের উৎস হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়। এটি বিনোদনের একটি মাধ্যম। আপনি যদি অনুভব করেন যে গেমিং আপনার দৈনন্দিন জীবন, সম্পর্ক বা আর্থিক অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে অবিলম্বে আমাদের সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন।
নিচের যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে সাথে সাথে বিরতি নিন:
যদি মনে হয় গেমিং সমস্যা হয়ে উঠছে, আমাদের সহায়তা দল সবসময় প্রস্তুত। ইমেইল করুন: [email protected]
বাংলাদেশ সময় (BST, UTC+6) অনুযায়ী ২৪ ঘণ্টা, সপ্তাহের ৭ দিন সেবা পাওয়া যায়।
আপনার গেমিং অভিজ্ঞতাকে নিরাপদ ও নিয়ন্ত্রিত রাখতে 7p7 নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলো প্রদান করে।
প্রতিদিন, প্রতি সপ্তাহ বা প্রতি মাসে কত টাকা জমা দেবেন তার সীমা নির্ধারণ করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। সীমা বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টার অপেক্ষা করতে হবে — এটি আবেগের বশে সিদ্ধান্ত নেওয়া থেকে রক্ষা করে।
একটানা কতক্ষণ গেমিং করবেন তার সময়সীমা নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সময় শেষ হলে 7p7 স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে সতর্ক করবে এবং প্রয়োজনে সেশন বন্ধ করে দেবে। সুস্থ গেমিং অভ্যাসের জন্য এটি অত্যন্ত কার্যকর।
যদি মনে হয় একটু বিরতি দরকার, তাহলে ২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত টাইম-আউট নিন। এই সময়ে আপনার অ্যাকাউন্টে লগইন করা যাবে না। বিরতির পর স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় হবে।
যদি মনে হয় গেমিং থেকে দীর্ঘমেয়াদী বিরতি দরকার, তাহলে সেলফ-এক্সক্লুশন বেছে নিন। ৬ মাস থেকে ৫ বছর পর্যন্ত অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ বন্ধ রাখা যাবে। এই সময়ে কোনো প্রমোশনাল ইমেইলও পাঠানো হবে না।
প্রতিদিন, সপ্তাহে বা মাসে সর্বোচ্চ কত টাকা হারাবেন তার সীমা নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সীমায় পৌঁছালে 7p7 স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার গেমিং সেশন বন্ধ করে দেবে এবং পরের দিন পর্যন্ত নতুন বাজি ধরতে দেবে না।
নির্দিষ্ট সময় পর পর 7p7 আপনাকে মনে করিয়ে দেবে আপনি কতক্ষণ ধরে খেলছেন এবং কত টাকা ব্যয় করেছেন। এই বাস্তবতা যাচাই বার্তাগুলো আপনাকে সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।
7p7-এ আপনার অ্যাকাউন্টে লগইন করুন এবং উপরের ডানদিকে প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
অ্যাকাউন্ট সেটিংসে "দায়িত্বশীল গেমিং" বিভাগটি খুঁজুন। এখানে সকল সুরক্ষা সরঞ্জাম পাওয়া যাবে।
জমার সীমা, সময় সীমা বা ক্ষতির সীমা — যেটি প্রয়োজন সেটি নির্ধারণ করুন। পরিবর্তন তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হবে।
সীমা নির্ধারণের পর আপনার নিবন্ধিত ইমেইলে একটি নিশ্চিতকরণ বার্তা পাঠানো হবে।
যেকোনো সমস্যায় [email protected]-এ ইমেইল করুন। আমরা ২৪ ঘণ্টার মধ্যে সাড়া দেব।
সেলফ-এক্সক্লুশন হলো সবচেয়ে শক্তিশালী সুরক্ষা সরঞ্জাম। একবার সক্রিয় করলে নির্ধারিত সময়ের আগে বাতিল করা যাবে না।
ধরুন আপনি প্রতি সপ্তাহে সর্বোচ্চ ৳৫,০০০ জমা দিতে চান। একবার এই সীমা নির্ধারণ করলে সেই সপ্তাহে আর বেশি জমা দেওয়া সম্ভব হবে না।
💡 পরামর্শ: গেমিং শুরু করার আগেই আপনার মাসিক বিনোদন বাজেট নির্ধারণ করুন। শুধুমাত্র সেই পরিমাণ অর্থ গেমিংয়ে ব্যয় করুন যা হারালেও আপনার দৈনন্দিন জীবনে কোনো প্রভাব পড়বে না।
নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে সৎভাবে জিজ্ঞেস করুন। যদি তিনটি বা তার বেশি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আমাদের সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন।
প্রতিটি প্রশ্ন মনোযোগ দিয়ে পড়ুন এবং সৎভাবে উত্তর দিন।
আপনি কি নির্ধারিত বাজেটের বেশি অর্থ গেমিংয়ে ব্যয় করেছেন?
হারানো অর্থ ফিরে পেতে আপনি কি আরও বেশি বাজি ধরেছেন?
গেমিং নিয়ে পরিবার বা বন্ধুদের সাথে কি কোনো সমস্যা হয়েছে?
কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব বাদ দিয়ে কি গেমিং করেছেন?
গেমিং না করলে কি অস্থিরতা, বিরক্তি বা উদ্বেগ অনুভব করেন?
ঋণ করে বা ধার নিয়ে কি কখনো গেমিং করেছেন?
গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করেছেন কিন্তু পারেননি?
গেমিংকে আয়ের উৎস মনে করবেন না। এটি শুধুমাত্র বিনোদনের একটি মাধ্যম।
খেলার আগেই ঠিক করুন কত টাকা ব্যয় করবেন। সেই সীমা অতিক্রম করবেন না।
প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০-১৫ মিনিটের বিরতি নিন। পরিবারের সাথে সময় কা টান।
রাগ, দুঃখ বা মানসিক চাপের সময় গেমিং এড়িয়ে চলুন। শান্ত মাথায় সিদ্ধান্ত নিন।
হারানো স্বাভাবিক। হারানো অর্থ ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরা কখনো সমাধান নয়।
7p7 অপ্রাপ্তবয়স্কদের গেমিং থেকে সম্পূর্ণ দূরে রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। নিবন্ধনের সময় বয়স যাচাইকরণ বাধ্যতামূলক এবং সন্দেহজনক ক্ষেত্রে অতিরিক্ত পরিচয় নথি চাওয়া হয়।
আপনি যদি অভিভাবক হন এবং আপনার সন্তান 7p7 ব্যবহার করছে বলে সন্দেহ করেন, তাহলে অবিলম্বে [email protected]-এ যোগাযোগ করুন। আমরা দ্রুত ব্যবস্থা নেব।
বাড়িতে শিশুদের ইন্টারনেট ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করতে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সফটওয়্যার ব্যবহার করুন। আপনার ডিভাইসে পাসওয়ার্ড সুরক্ষা নিশ্চিত করুন এবং গেমিং অ্যাকাউন্টের তথ্য সন্তানদের নাগালের বাইরে রাখুন।
7p7-এ নিবন্ধনের সময় জাতীয় পরিচয়পত্র (NID) বা জন্ম নিবন্ধন সনদ দিয়ে বয়স যাচাই করা হয়। ১৮ বছরের কম বয়সীদের অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে দেওয়া হয় না।
গেমিং সমস্যা একা মোকাবেলা করার দরকার নেই। 7p7 এবং বিভিন্ন সহায়তা সংস্থা আপনার পাশে আছে।
আমাদের বিশেষজ্ঞ সহায়তা দল ২৪/৭ আপনার পাশে আছে। ইমেইল করুন [email protected]-এ। বাংলাদেশ সময় অনুযায়ী যেকোনো সময় সাড়া পাবেন।
7p7 প্ল্যাটফর্মে লগইন করে সরাসরি লাইভ চ্যাটের মাধ্যমে আমাদের সাথে কথা বলুন। গেমিং সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে আমরা সবসময় প্রস্তুত।
গেমিং আসক্তি একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। প্রয়োজনে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিন। এতে লজ্জার কিছু নেই।
🇧🇩 বাংলাদেশে সহায়তা: মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় বাংলাদেশ জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH), ঢাকা-র সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। এছাড়া কান পেতরই হেল্পলাইন (০১৭৭৯-৫৫৪৩৯১) মানসিক সহায়তা প্রদান করে। পরিবার ও বন্ধুদের সাথে খোলামেলা কথা বলুন — তারাই আপনার সবচেয়ে বড় সহায়।